Pytacie o Trizer. Czy jest to faktycznie skuteczny produkt, czy można zaufać opiniom i zdjęciom-metamorfozom? Czym jest skład tego suplementu i jak działa na organizm? W jaki sposób interpretować przekazywane informacje? Zajmiemy się analizą i odpowiemy na pytania, czy Trizer jest właściwą inwestycją w kontekście kształtowania sylwetki.
Co to Trizer i jaki jest jego skład?
Trizer to połączenie 15 składników:
- witamina E – przeciwutleniacz, zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworu
- witamina D – odpowiada za regulację wapnia i fosforu w organizmie
- witamina B6 – opisaliśmy ją w artykule o świetnym specyfiku, jagody goji original: link do atykułu
- chrom – pomaga regulować stężenie glukozy we krwi
- biotyna – synteza kwasów tłuszczowych
- ekstrakt z gorzkiej pomarańczy – usprawnia krążenie krwi i jest zawarty w zasługującym na szczególną uwagę TRIAPIDIX300 na odchudzanie
- tyrozyna – dedykowana dla osób, które prowadzą niezwykle aktywny i intensywny tryb życia, np. sprinterzy, zawodowi kulturyści siłacze. Składnik ten pomaga w usuwaniu zmęczenia
- kofeina – głównie znana z kawy. Działa na człowieka stymulująco i pobudza ośrodkowy układ nerwowy (CNS) Działanie kofeiny jest bardzo szerokie i także nie do końca poznane.
- ekstrakt z zielonej herbaty wraz z ECGC – temu składnikowi poświęcimy osobny opis, ponieważ jest go najwięcej w tym produkcie.
- skrzyp polny – ekstrakt
- zielona kawa – ekstrakt
- ziele pokrzywy – ekstrakt
- korzeń mniszka lekarskiego – ekstrakt
- guarana – ekstrakt
- pieprz kajeński w tym kapsaicyna
Ekstrakt z zielonej herbaty i EGCG (epigallokatechiny)
Epigallokatechiny są ściśle związane z katecholaminami- hormonem stresu, lub niekiedy nazywanym „hormonem ucieczki”. Jeśli chodzi o kształtowanie sylwetki i utratę tkanki tłuszczowej, korzystne będzie, aby hormon ten połączył się receptorami beta-adrenergicznymi. To, czy tak się stanie, zależy tylko od rodzaju katecholaminy i jej ilości. Wzrost poziomu katecholamin może wpływać na zmniejszenie apetytu. Faktem jest, że EGCG dobrze łączy się z zawartą w Trizerze kofeiną, a to nasila proces termogenezy: wg. badań, proces ten wrasta prawie dwukrotnie w stosunku do osób, którym zostało podane placebo.
Fakty i badania naukowe
Badanie 1
Dotarliśmy do publikacji, która opisuje badanie epigallokatechin wraz z kofeiną, która w Trizerze jest również zawarta. Eksperyment trwał 3 miesiące i uczestniczyły w nim zarówno kobiety jak i mężczyźni, w przedziale wiekowym od 16 do 65 lat, bez stosowania specjalnej diety redukcyjnej. Dawkowanie wynosiło od 270mg na początku badania, do 1207 mg na koniec jego trwania – 3 miesiąc.
1 kapsułka trizera zwiera 33mg epigallokatechin oraz 66mg kofeiny, razem ok. 100mg. Jest to trzykrotnie mniej, niż przy początku przeprowadzonego badania i 12 razy mniej na koniec jego trwania. Dawka epigallokatechin użyta w badaniu była wysoka.
Efekty
Wniosek z eksperymentu to spadek masy ciała i obwodu pasa w stosunku do grupy placebo o ok 3,5%.
Jako kontrast dla tego eksperymentu, polecamy zapoznanie się z badaniami nad african mango i jego rewelacyjnymi efektami. Opisaliśmy je szeroko w tym miejscu.
Oczywiście Trizer nie składa się tylko z ekstraktu zielonej herbaty, oraz kofeiny, jednak tych składników jest najwięcej i o wiele mniej, niż w przypadku zastosowanej dawki podczas badania. Można się więc spodziewać niewielkiego wpływu tych składników na utratę masy ciała, bez profesjonalnej diety o czym zresztą sam producent mówi.
Badanie 2
Uczestników podzielono na 2 grupy. Różniły się one ilością spożywanego białka dziennie. Grupy te podzielono na 2 kolejne- jedna przyjmowała EGCG + kofeinę, druga nie przyjmowała. Eksperyment trwał również 12 tygodni.
- A 50-60g białka
- A1 50-60g białka + 270mg EGCD i 150mg kofeiny
- B 110-120g białka
- B1 110-120g białka + 270mg EGCD i 150mg kofeiny
Efekty
Najlepsze rezultaty zanotowano w grupie B1, która miała wysokie spożycie białka. Co ciekawe, grupa A1 osiągnęła lepsze wyniki, niż grupa B– utrata około 2,5 kg masy ciała więcej i około 2% tkanki tłuszczowej więcej.
Spalacz tłuszczu – prawdziwe opinie internautów
Metodologia, jaką stosujemy przy selekcji opinii jest prosta: użytkownicy, którzy napisali na forum 1 posta, nie są kompletnie brani pod uwagę. Użytkownicy z większa ilością postów (kilkanaście) są brani pod uwagę z pewną ostrożnością. Opinie na ogół są pozytywne, choć ciężko stwierdzić, jaki udział w redukcji tkanki tłuszczowej ma sam produkt. Producent dodaje 30-dniowy plan treningowy, natomiast konsumenci nie podają zbyt wiele szczegółów na temat swojego żywienia. Czy zmienili nawyki żywieniowe, czy włączyli dodatkową aktywność fizyczną, czy po prostu zdecydowali się przyjmować tabletki? Utrzymywanie diety redukcyjnej wpływa znacząco na spadek tkanki tłuszczowej i ogólnej masy ciała, co nie ulega wątpliwościom, ale nie znamy udziału Trizera.
Dawkowanie, sposób przyjmowania i cena Trizera
Opakowanie zawiera 90 tabletek w cenie 137 zł. Producent zaleca przyjmowanie 1-3 tabletek dziennie bezpośrednio przed posiłkiem, popijając dużą ilością wody. Niestety, bardziej szczegółowej informacji o tym, kiedy stosować jedną, a kiedy trzy tabletki nie podano. Zapewne ma to związek z poziomem otyłości- im większy procent tkanki tłuszczowej, tym więcej tabletek przyjmujesz, jednak nie zostało to wyjaśnione. Tym samym nie da się ocenić, czy opakowanie wystarczy nam na 3 miesiące, czy na 1 miesiąc.
Nasza uwaga
Nie do końca zgadzamy się ze sposobem przyjmowania tabletek, czyli minimum 30 min przed posiłkiem. Potwierdzają to badania. Okazuje się bowiem, że największe stężenie we krwi epikallokatechin będzie miała miejsce, kiedy przyjmiemy tabletki na pusty żołądek. Biodostępność już po godzinie będzie 4-krotnie wyższa.
Stężenie EGCG w przypadku podania go wraz z posiłkiem np. śniadaniem, będzie najwyższe po 120 minutach i osiągnie stężenie we krwi ok. 200ng/mL (nanogramów na mililitr), podczas gdy na czczo osiągnie wartość 4 razy większą! Bardzo dobrze to obrazuje poniższy wykres.
Labetalol: bioavailability, drug plasma levels, plasma renin and catecholamines in acute and chronic treatment of resistant hypertension
Przeciwwskazania i ostrzeżenia:
- Stosuj zdrową i zróżnicowaną dietę oraz zdrowy tryb życia. Produkt nie może być stosowany jako zamiennik zdrowej diety
- Produkt przeznaczony dla osób dorosłych
- Nie zaleca się stosować w przypadku dzieci a także:
- kobiet w ciąży i karmiących piersią
- osób z chorobami serca
- nadciśnieniem
- osób z nadwrażliwością na którykolwiek składnik
- osób w podeszłym wieku
- nie wolno przyjmować z innymi produktami zawierającymi kofeinę
- nie stosować później niż 4 godz. przed snem
- produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób zdrowych
- w przypadku złego samopoczucia odstaw produkt i skontaktuj się z lekarzem
Sugerujemy sprawdzić, czy nie masz nadwrażliwości na któryś składnik.
Czym można zamienić Trizer, jeśli nie decydujesz się na jego zakup?
Poniżej prezentujemy produkty, które cieszą się ogromną popularnością. Są dostępne na rynku od co najmniej kilku lat, a więc bardzo pozytywnych opinii na ich temat można znaleźć wiele. Są również dostępne badania, potwierdzające ich wysoką skuteczność.
African Mango na odchudzanie
Najsilniejszy czysty ekstrakt z nasion afrykańskiego mango. Jest skuteczny podczas spalania tłuszczu-badania dowiodły spadek masy ciała o 6% w 4 tygodnie. Bogaty w witaminy C, E, B6, K, potas i 17 aminokwasów.
African Mango opisywaliśmy w tym linku.
- Wspomaga usuwanie toksyn z organizmu
- Zmniejsza i reguluje poziom cholesterolu
- ogranicza apetyt
- Spala tkankę tłuszczową i zapobiega jej tworzeniu się
Małgorzata Poziemiec
Mango rewelacja! I to te 900 najmocniejsze, nie wiedziałam nawet. Bardzo pomogły mi schudnąć.
Chyba pierwszy raz znalazłam artykuł, który DOCIERA do badań, ANALIZUJE je i podaje w przystępnej formie. Dodatkowo można się dowiedzieć co jest źródłem badań. Bardzo rzetelnie podeszliście do tematu. Od siebie dodam, że nie znalazłam wcześniej informacji o tym, że trizer zawiera kapsaicynę. Na mnie bardzo źle działa i nie mogę jeść np. pikantnych posiłków. Już sam ketchup pikantny powoduje, że po 2-3 dniach pojawiają mi się pryszcze, jakieś zmiany trądzikowe i pryszcze na twarzy i skóra staje się sucha. Pomaga tylko codzienne używanie peelingu i kremowanie.